around the mt.Rokko

2020 Sep & Oct　六甲山リハビリハイキング

僕のブログで「リハビリ」という言葉がここ数年で幾度となく登場している。
尿管結石からのリハビリ・・・坐骨神経痛からのリハビリ・・・
そして今年は心房細動からのリハビリ・・・まともな登山から遠ざかっている現実。

それに今年はコロナ禍で自粛が続き体重もメニメニアップしたあるよ〜

で、夏の灼熱地獄から解放された最近ようやくリハビリ開始！なのだ・・・

八ヶ岳や北アルプスの遠征も今季は自粛している。

なので、ホームグラウンドの六甲にメニメニ入山している今日この頃。

9月〜10月にかけて複数回、有馬口から入山した備忘録です。

リハビリ入山から本気入山へ移行できるのはいつになるのやら・・・

Flying a drone takes lots of practice.

 

20200905 sat　琵琶湖でSUPをドローンで撮影

以前から欲しかった玩具がある。ドローンだ。

空撮での動画は今時珍しくもなくなった。

だが山頂でドローンを飛ばして自らを撮るという行為に憧れがあった。

で、今年の夏。コロナ禍で行動は制限されれば物欲は湧いてくるものだ。

ネットであれこれ検索すればあっという間にお目当てに辿り着く昨今（笑

日本でも世界でもシェアナンバーワンのDJIというメーカーに決めた。

DJIはトイドローンから農薬散布や測量まで多岐にわたるモデルが存在する。

バックパックに収めることが最低限の条件で選んだのが、MAVIC AIR2 である。

重量も重過ぎずコンパクトに収納できてコスパもそこそこ良いモデルを選んだ。

Glass art private exhibition

2020 September　“ガラスの器〜秋澄みぬ〜”

ガラスの器〜秋澄みぬ〜と題してkumiちょが個展を開きます。

およそ2年半ぶりの個展はいつも通り大丸京都店で開催します。

6階の美術工芸品売り場にて9月30日（水）〜10月13日（火）の二週間です。

週末はkumiちょが在廊しており平日は大丸スタッフが慇懃に対応します。

前回の春先とは真逆の季節です。温もりのあるガラスの器を展示します。

一年のうち自然界で最も色の多い季節をコンセプトに作品を製作しました。

今回もkumiちょ渾身の汗と涙の結晶である新作を多数展示予定です。

前回同様、展示販売の形式です。皆様の爆買いを大いに期待しております。

どうかkumiちょが売れっ子作家になりますように！その感性に触れてみてください。

Shower Climbing 2020 in Mt. Rokko

 

20200906 sun　裏六甲・逢山峡の沢登り

今季は２回目の沢登り。全くもって同じ場所だけど・・・

それより嬉しいことに久しぶりのジョインとなったtotoちゃん＆kakaちゃん夫婦。

お気軽な裏六甲の沢登りをアテンドしながら楽しむ晩夏の週末。

大峰や比良まで行かなくっても夏の避暑を楽しめるポイントが嬉しい。

それに標高が低い分、水温も冷たくないのでウェットスーツも不要。

危険箇所も極めて少ないのでロープ類も不要なのが助かる。

お助け的に少しのスリングとガチャ類があればムーチョ安心♬

それに今回はkakaちゃんお手製のピザを、ランチで食べられるのが楽しみであった！

さてさて・・・今回はどんな遡行になったのかな〜

Atrial Fibrillation; AF/af

20200707　発作性心房細動の手術

皆様、ご無沙汰しております（汗

半年以上もブログを更新しないなんて初めての事です。

更新していないにもかかわらず、日々多くの方々のご来訪には感謝しております。

昨今はコロナパンデミックで生活も一変しましたよねぇ・・・

多くの方々が職を失いまた会社が倒産し大変な時代になりました。

僕は定年までそろそろカウントダウンなお年頃になりました。

まあ仕事の方はお陰様でゴリゴリに忙しく変わらず順調でおます。

多分、引退するまで幸か不幸か馬車馬ライフは続くのでしょう（笑

話は本題へ。自身の備忘録として病気のことを残しておこうと思います。

去年の2月に初めて発作性心房細動に襲われ緊急搬送されたことは以前にも書きましたね。

安静時に脈拍が160とか180まで上がる頻脈による不整脈の一種でムーチョ辛い状態になります。

Rokko Meets Art 2019

20191124 sun　 Rokko Meets Art 2019

先日は坐骨神経痛リハビリ登山第2弾として地元の六甲山。
kumiちょと静かな裏六甲の有馬口から入山。
標高差600mほどで歩行距離は約15km。ほどよいリハビリハイキングになった。

Rokko Meets Artが開催期間中だったので、
そこかしこにオサレでアートな作品が鎮座していたよ♪
それになんと！超絶大好きなベテランDJとすれ違い嬉しかった入山。

Red Sheep

20191102 sat　竜ヶ岳の紅い羊

もう、かれこれ2年以上苦しんでいる座骨神経痛・・・
整形外科、鍼治療、整骨院、ペインクリニックでのブロック注射、整体・・・
毎月、何万円もかけて治療を続けてきたが上向きな成果には遠かった・・・

だが最近、紹介された整体が自分にフィットしたのか？
身体の状態が上向きになりつつある。間違いなく足腰の痛み痺れが減少している。
筋肉がフレッシュな午前中などは殆ど痛みを感じなくなった。

さすがに1日の疲れが出てくる夕方には痛み痺れが発症するが以前ほどの痛みはない。
間違いなく改善の手がかりにたどり着いた感覚が今は嬉しい！
ならば久しぶりにリハビリがてらkumiちょと入山することにした。

Cat at home

2019 Autumn　「猫が家にいます」

「BABY IN CAR」って日本ではよく見かけるマグネットステッカーだよね。
あれは日本語英語だからね。英語圏では通用しない。
英語圏では「BABY ON BOARD」が正解。

基本は上記のパロディーなんだけど、愛猫家にとっての保険でもある。
もし愛猫家のあなたが、夫婦が、家族が、事故にあって帰らぬ人となったら・・・
自宅にいるニャンコはどうなりますか？餓死の可能性もあるよねぇ。

親兄弟、親族が猫を飼っていることを認知していれば大丈夫かな・・・
でも単身者や核家族が増え、そうでないケースも多いのでは？
もしもの時に警察や救急隊員に意思を伝えるためのステッカーなんだ。

Sup with you ?

20190929sun　琵琶湖で遊ぶ vol.2　Stand up paddle board

SUPサーフィンや、SUPフィッシングにダウンリバーSUPなどSUP遊びは多岐に渡る。
それらを趣味にするかしないかは別にしてもう少しSUPに慣れないとね・・・
てな訳で、この週も琵琶湖の湖東の宮ケ浜水泳場でSUP訓練でした♬

インフレータブルの微妙な柔らかさも克服しないといけないのですよ・・・
でも、体幹が劣化で老化で硬化なポンコツなので前途多難である（笑
も少し慣れたらステップバックターンの練習もせねばと・・・

座骨神経痛が治れば山に復帰したいのだが痛みが無くなる日が来るのだろうか？
さて、冬はどうするか？インドアオンリーな生活は絶対に無理な性格なので・・・
やはりフルスーツの導入だろうか・・・3mmか？5mmか？セミドライか？
悩んでおります・・・

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20190915 sun - 16 mon　白樺湖〜霧ヶ峰〜車山〜天竜峡

下山後のオマケ的な記事です。
午前中に車に戻った僕達はまったくのノープランであった（笑
天竜峡に行くにはあまりに早すぎる時刻・・・

さあ、どこへ観光に行って時間を潰そうか・・・
道路標識に「白樺湖」という地名を発見し、即決断したのは言うまでもない！
麦草峠から10kmもない近い場所。到着後は4km弱の湖を一周の散歩。

ランチをいただきながらネット検索ワードは「観光　諏訪」で霧ヶ峰を発見！
霧ヶ峰・車山高原って今年のOMMレースが開催される山域なんだよね！
座骨神経痛が悪化しなければ今年もエントリー予定だったのだけど残念・・・